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6月に入り、すっきりしない空模様が続く梅雨がやってきました。この時期は季節の変わり目であることに加え、気温や気圧が不安定なため自律神経が乱れやすく、体調を崩しがちになります。また、ジメジメした湿気も鬱陶しいものです...